成都慢性咽炎預防措施有哪些

成都慢性咽炎預防措施有哪些?慢性咽炎經常的表現是咽東西時吞不下又吐不出來的感覺，而且還經常咳嗽、嗓子干燥發癢、痰比較多。成都仁品耳鼻喉專科醫院醫生表示，這是只是慢性咽炎在發病初期的癥狀表現。慢性咽炎長期不治療的危害很大，像是常打鼾，致使睡眠質量下降。建議患者要予以重視，盡早治療。

醫生說，慢性咽炎是常見的一種咽喉疾病，主要是上呼吸道感染所致。由于慢性咽炎的病程長、所以治療難度大，不容易治療。醫生提醒：廣大依靠喉嚨吃飯的人群，如教師，歌唱家等一定要做好咽炎的預防工作，不要用嗓過度哦。

預防一，注意關注氣溫的變化、季節的轉換。如果一旦因為氣溫變化如不及時添加衣物，會導致機體的免疫力下降，引發疾病的產生，所以要根據天氣變化及時添加衣服。

預防二，針對化學性氣體、粉塵等空氣污染的刺激導致慢性咽炎這一原因，就需要我們注意保持通風透氣經常開窗通風，保持室內合適的溫度和濕度。

預防三，鼻竇、口腔、牙齒、牙齦、喉、氣管、支氣管等鄰近器官的急、慢性炎癥，沿著粘膜、粘膜下組織、局部淋巴和血液循環侵犯到咽部，或炎性分泌物刺激咽部，或鼻病呼吸受阻而被迫張口呼吸等，均可導致咽炎。所以也要加強慢性咽炎的預防。

預防四，因為細菌、病毒、螺旋體、立克次體等，是急性咽炎的主要致病原因，這些病原微生物可直接來源于空氣、飲食，也可間接來源于血液循環和淋巴循環。所以要注意平時生活中的衛生、清潔等。

預防五，忌食辛辣、燙熱飲食，煙酒過度等不良的飲食習慣也會導致慢性咽炎的發生。在飲食上要注意清淡、避免辛辣刺激。避免過度疲勞，精神緊張，睡眠不足等不良習慣

由于很多患者對疾病知識了解不夠全面，發一病早期不重視，導致病情加重，給治療增加難度，患者也將會受到更加多的痛苦。所以，任何疾病都應當做到早發現、早預防、早治療。如您有疑問，可撥打我院熱線：400-088-5191在線咨詢會為您提供專業的診療意見和就醫指導。

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