每年，不少居民都會選擇在三伏天貼“三伏天灸”來達到“冬病夏治”的效果。2019年的三伏天的剛剛進入頭伏，為了突出強身健體、防病治病的目的，仁品耳鼻喉醫(yī)院國醫(yī)堂為您暖心送上三伏貼療程！
 
    入伏啦啦啦
 

 
    “三伏貼”是中醫(yī)具有特色外治法中的一種，在“三伏天”陽氣最旺盛之時，通過外用膏藥的藥物敷貼手段以達到調(diào)節(jié)人體臟腑功能，增強抵御疾病能力的作用。運用藥物調(diào)節(jié)，配合季節(jié)的變化，輔以養(yǎng)生之道，使機體的“陰陽”達到自然的平衡。
 
    在“三伏天”敷貼“三伏貼”對機體可以起到鼓舞正氣、驅(qū)逐宿邪，增強自身抵抗力，達到疾病防治的目的。在預防和治療許多慢性病方面，特別是對過敏性鼻炎、哮喘、慢性支氣管炎、感冒易患者、虛寒性胃痛和兒童反復呼吸道感染等療效尤其明顯，所以，中醫(yī)有'冬病夏治三伏貼敷'的傳統(tǒng)。
 
    隨著人們對中醫(yī)藥防病治病優(yōu)勢的認可，現(xiàn)在越來越多的人將中醫(yī)藥強身健體、防病治病作為選。
 

 
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    每一伏的第一天，是敷貼的不錯時機，錯過了這天，頭伏內(nèi)無論哪天貼，效果也都可以，患者只要在接下來的二伏、三伏對應的日子貼敷就行。每伏（10日）內(nèi)連續(xù)貼敷其中的3日，每天貼三個穴位，貼6小時后取下。
 
    盡量選擇白天敷貼，有利于控制時間及觀察敷貼反應。敷貼時盡量減少大量出汗，以免敷貼滑落。如在晚間敷貼，應注意敷貼時間2-4小時，切勿整晚敷貼。
 
    常用穴位：膻中、天突、大椎、肺俞（穴位在醫(yī)生指導下選取）。
 

 
    三伏天期間要注意個啥？
 
    西瓜生食能解渴生津，解暑熱煩躁。有「天生白虎湯」之稱，中國民間諺語云：夏日吃西瓜，藥物不用抓。說明暑夏最適宜吃西瓜，不但可解暑熱、發(fā)汗多，還可以補充水分，號稱夏季瓜果之王。在新疆哈密地方日夜溫差大，白天熱，夜寒冷，故俚語云：朝穿皮襖午穿紗，懷抱火爐吃西瓜。
 
    1
 
    三伏貼如何保存，敷貼一次性取回后用冷藏嗎？
 
    如室內(nèi)溫度不過高，三伏貼可于陰涼處室溫保存，但應注意不可放于散熱電器、熱水杯等高溫物品旁；如室內(nèi)環(huán)境不允許，可放于冰箱冷藏室內(nèi)，但要注意每次敷貼前拿出室溫復溫至少1小時。
 
    2
 
    貼敷期間要忌口嗎？
 
    一般來講，貼敷期間無需特別忌口，但貼敷當天應盡量避免生冷、刺激及容易誘發(fā)皮膚過敏的食物，故冰棍、冷飲、海鮮、辛辣、油炸燒烤等食物應避免。
 
    3
 
    敷貼時可以游泳、洗澡嗎？
 
    敷貼期間應注意避免寒冷刺激。貼敷當日盡量不要游泳、直吹空調(diào)、進食冷飲等，取掉敷貼后可以溫水洗澡。
 
    4
 
    敷貼時要用酒精消毒嗎？
 
    為加強藥物透皮吸收，可于每次敷貼前用鮮姜切厚片或榨取鮮姜汁反復擦涂穴位表面，無需用酒精消毒。