對于
慢性咽炎這種疾病，相信我們大家并不陌生，對于這種疾病，我們大家對他的了解知道的少之又少，所以在生活當中我們一定要多學一些有關。多看一些有關賣咽炎的知識和書籍，能夠很好地預防這種疾病，遠離這種疾病的困擾，下面來詳細的介紹一下對于慢性咽炎的預防都有哪些？
注意口腔衛生，堅持早晚及飯后刷牙。減少煙酒和粉塵刺激，還需糾正張口呼吸的不良習慣。應加強身體鍛煉，增強體質，預防呼吸道感染，少用煙酒，積極治療咽部周圍器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒暢，避免煩惱郁悶。保持室內合適的溫度和濕度，空氣新鮮。宜吃清淡、具有酸、甘滋陰的一些食物，如水果、新鮮蔬菜、青果等。經常含服四季潤喉片、薄荷喉癥片等。
易患人群
1、長期抽煙、喝酒多，經常刺激咽部的人。
2、咽喉部有病史，如
鼻炎、
鼻竇炎，它們的分泌物倒流，使咽部受感染。
3、口腔部的炎癥，慢性炎癥蔓延至咽部。
4、工作環境粉塵多，有刺激性的異味，導致慢性咽炎。
5、免疫力下降時也容易得慢性咽炎，如糖尿病人、心血管病人發病明顯高于正常人群。
6、少數頸椎病也會引起慢性咽炎，頸椎骨質增生后，壓迫神經，也可能直接或間接刺激咽部而引起發炎癥狀。
7、有的人干咳一兩個月不見好，可能是呼吸道過敏引發的慢性咽炎。
8、經常食道返流，倒灌進咽部的胃酸也會導致慢性咽炎。清晨刷牙干嘔是由于胃酸返流引起的，如果胃酸刺激了咽部，就有可能引發慢性咽炎。
慢性咽炎有哪些病因呢
（一）局部因素：1）多為急性咽炎反復發作或延誤治療轉為慢性；2）患有各種鼻病，因鼻阻塞而長期張口呼吸及鼻腔分泌物下流，致長期刺激咽部，或慢性
扁桃體炎，齲病等影響所致。
（二）物理化學因素刺激：如粉塵、頸部放療、長期接觸化學氣體、煙酒過度等都可引起本病。
（三）全身因素：各種慢性病，如貧血、便秘、下呼吸道慢性炎癥，心血管疾病，新陳代謝障礙，肝臟及腎臟病等都可繼發本病。
對于慢性咽炎這種疾病如果得不到及時治療的話，就嚴重危害著患者的身體健康，所以對于這種疾病，我們一定不要忽視啊，防止病情的惡化，給患者帶來更嚴重的傷害，對于患有這種疾病的患者，在生活當中一定要注意自己的飲食，不要吃一些辛辣刺激性的食物，養成良好的生活飲食習慣使疾病能夠得到更快的恢復。如果你對此還有疑問，可以撥打成都仁品熱線400-088-5191在線咨詢，成都仁品專家為你解答。
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