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成都仁品專家介紹耳鳴預(yù)防簡(jiǎn)單方法

來(lái)源:成都耳鼻喉專科醫(yī)院發(fā)布時(shí)間:2019-10-03 點(diǎn)擊量:162

　　如何簡(jiǎn)單預(yù)防耳鳴癥？

　　養(yǎng)生學(xué)已經(jīng)日益被社會(huì)廣泛關(guān)注，通過(guò)一些飲食習(xí)慣的調(diào)整和簡(jiǎn)單的養(yǎng)生動(dòng)作就可以起到預(yù)防疾病的效果。同樣的，耳鳴病也可以通過(guò)這樣的一些飲食習(xí)慣的調(diào)整和簡(jiǎn)單的小動(dòng)作來(lái)起到預(yù)防的效果。如此的治療方法，既簡(jiǎn)單，又安全，大家不妨試試看。或許真的能發(fā)揮出它神奇的功效。

　　預(yù)防耳鳴病的方法：

　　一、熱鹽枕耳

　　取大鹽適量，炒熱，裝入布袋中，以耳枕之，袋涼則換，堅(jiān)持?jǐn)?shù)次，即可見(jiàn)效。

　　二、瓜子殼湯

　　用葵花子殼15克，放入鍋中，加水1杯，煎服，日服2次，堅(jiān)持?jǐn)?shù)日，可見(jiàn)成效。

　　三、三七蒸酒釀

　　取三七花10克，酒釀50克。同裝于碗中，隔水蒸熟。分1--2次連渣服，連服7天。

　　四、響鈴豬耳朵

　　用響鈴草30克，豬耳朵1對(duì)。加水共燉爛，去藥渣，加食鹽少許，分2次服。用治氣虛耳鳴。

　　五、百合散湯

　　取百合90克。研成粉末，每次用溫水沖服9克，日服2次。對(duì)陰虛火旺所致的耳鳴及聽(tīng)力減退療效較好。六、蘆根松草飲

　　用鮮蘆根、瓦松、車(chē)芯草各10克。水煎成湯劑當(dāng)茶飲，1月為1療程。

　　七、靈磁石飲

　　取靈磁石10克。水煎服，1日2次，連用10天為1療程。

　　八、活動(dòng)下巴頦

　　用下巴頦上下左右活動(dòng)，到大約100下左右時(shí)，耳鳴漸止。

　　另外，大家應(yīng)該平日里應(yīng)注意精神調(diào)養(yǎng)，可收聽(tīng)柔和音樂(lè)。居處、工作環(huán)境要肅靜，噪聲不要過(guò)大。如環(huán)境中噪音強(qiáng)度超過(guò)80～90分貝時(shí)，可采取塞耳塞、戴耳罩等措施，以預(yù)防噪聲對(duì)耳的損害。注意休息，忌濃茶、咖啡、烈酒等刺激性飲品。如果已經(jīng)出現(xiàn)聽(tīng)力下降的問(wèn)題，可以配合淸餌茶使用一段時(shí)間。相信聽(tīng)力會(huì)恢復(fù)的，這個(gè)是茶療養(yǎng)生的，專門(mén)調(diào)理耳鳴聽(tīng)力下降的，希望對(duì)大家能有幫助。

　　由于很多患者對(duì)疾病知識(shí)了解不夠全面，發(fā)一病早期不重視，導(dǎo)致病情加重，給治療增加難度，患者也將會(huì)受到更加多的痛苦。所以，任何疾病都應(yīng)當(dāng)做到早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早治療。如您有疑問(wèn)，可撥打我院熱線：400-088-5191在線咨詢會(huì)為您提供專業(yè)的診療意見(jiàn)和就醫(yī)指導(dǎo)。

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