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聲帶息肉

成都仁品醫(yī)生聲帶息肉的注意事項(xiàng)

來源:成都耳鼻喉專科醫(yī)院 發(fā)布時(shí)間:2019-03-23 點(diǎn)擊量:166
  聲帶息肉術(shù)后還是要注意保養(yǎng),特別要注意休息,術(shù)后的開始兩周要盡量避免說話,以免帶來不良影響。聲帶息肉術(shù)后還要注意飲食的保養(yǎng),多補(bǔ)充維生素A、維生素C和B族維生素。多吃對(duì)聲帶有利的水果、蔬菜,少吃過冷和過熱的食物,切忌吃刺激性太大的食物。
 
  聲帶息肉的注意事項(xiàng)
 
  一、生活習(xí)慣不良
 
  如煙、酒、辣椒嗜好以及唱后冷飲,對(duì)喉部器官不利。因此要盡量改變此類習(xí)慣,預(yù)防聲帶息肉的出現(xiàn)。
 
  二、要改掉清嗓的習(xí)慣
 
  很多人可能經(jīng)常用這個(gè)動(dòng)作來咳掉喉中的痰或者使自己的聲音比較加清晰,但這個(gè)動(dòng)作使聲帶瞬間嚴(yán)重拉緊,容易造成聲帶損傷。
 
  三、不要用嗓過度
 
  用嗓過度是指濫用超過本人能力范圍的嗓音。每人的發(fā)聲能力有聲音頻率范圍、音強(qiáng)、發(fā)音用聲的時(shí)間三個(gè)方面,超過此范圍將發(fā)生聲帶病變。
 
  四、演員唱歌
 
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  老師授課前不宜飲食過飽,比較好二小時(shí)前不要進(jìn)食,可以有效的預(yù)防聲帶息肉。
 
  五、變聲期期間還是要注意休息
 
  月經(jīng)期、妊娠期,聲帶均有生理性改變,此期聲帶組織嬌嫩,創(chuàng)傷后不易恢復(fù),此期要注意聲音休息。
 
  六、高音歌唱由于聲帶關(guān)閉太緊
 
  兩側(cè)聲帶相互摩擦,故發(fā)生歌唱職業(yè)病的較多!提示您:若真需用聲時(shí)就要盡可能地采用低音發(fā)出,防止聲帶摩擦。
 
  具體來講,聲帶息肉的術(shù)后保養(yǎng)要做到以下幾點(diǎn):
 
  1、注意從飲食中補(bǔ)充維生素A、維生素C和B族維生素。
 
  2、多吃對(duì)嗓子有益的食物
 
  比如蘋果、梨、桔子、香蕉、青蘿卜、西紅柿、黃瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆?jié){、雞蛋等,這些清淡食品有益于潤(rùn)喉、清嗓和開音,并含有多種維生素和無機(jī)鹽,為維持健康有益。
 
  3、不要過度飲酒及食用過于辛辣的東西
 
  因?yàn)榫凭痛笏狻⒗苯贰⒒ń返仁澄铮瑢?duì)口腔、喉嚨和食道黏膜刺激最大,易使這些部位充血、腫脹,并使嗓音失調(diào)。
 
  4、少吃過冷過熱食物
 
  食物過熱易引起咽喉粘膜充血,影響發(fā)音和共鳴。過冷的食物可使咽喉部肌肉產(chǎn)生不正常的收縮和血管痙攣,使靜脈血回流障礙,引致粘膜損傷,影響喉肌和聲帶的正常功能。
 
  由于很多患者對(duì)疾病知識(shí)了解不夠全面,發(fā)一病早期不重視,導(dǎo)致病情加重,給治療增加難度,患者也將會(huì)受到比較加多的痛苦。所以,任何疾病都應(yīng)當(dāng)做到早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早治療。如您有疑問,可撥打我院熱線:400-088-5191在線咨詢會(huì)為您提供專業(yè)的診療意見和就醫(yī)指導(dǎo)。

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